多巴胺和内啡肽的区别和作用（多巴胺和内啡肽的区别和作用百度百科）-蝶科生活网

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多巴胺和内啡肽有啥关系啊!

1、多巴胺由快乐而生，会让人更快乐；内啡肽由痛而生，具有镇痛的作用。内啡肽就像雨后的彩虹，多巴胺就像那大美的夕阳和美丽的花朵。2，多巴胺比内啡肽更强烈些。而且多巴胺分泌后，会带动内啡肽分泌。3，如果你是喜欢运动的话，运动能让你开心，那就证明多巴胺有分泌，让你感到了欣***。

2、内啡肽对心理健康的影响内啡肽与多巴胺相反，它能够缓解疼痛，减轻压力和焦虑，帮助人们放松和感受快乐。内啡肽水平低下往往与情绪问题和心理健康问题相关。研究发现，一些心理药物可以提高内啡肽水平，从而帮助缓解抑郁症和焦虑症等疾病。

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3、内啡肽是一种内源性肽类物质，是由五个氨基酸组成的多肽；而多巴胺则是一种单独的单胺类分子。

4、内啡肽和多巴胺虽然都与快乐、愉悦联系在一起，但它们也是有区别的。内啡肽是身体内的一种天然止痛剂，它可以减少身体对疼痛的感受，还能够减轻抑郁和焦虑的症状。它可以通过锻炼和愉悦的体验来增加人体内的分泌量，提高幸福感。

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